Naše pravidelné kurzy se rozrůstají. Přidejte se k některému z nich a rozšiřte naše lekce tance a cvičení nebo přiveďte dítko k hrátkám v angličtině či výtvarce a nebo ho pošlete třeba na sportovní aerobik…
Izraelské tance v Podpalubí
Každé 2. a 4. pondělí v měsíci od 19:30 v sále komunitního centra.
Skupinové tance v kruhu.
Přijďte vyzkoušet skupinové tance pod vedením zkušeného lektora Milana!
Bez ohledu na věk a předchozí zkušenosti.
Na lekci je třeba pohodlný oděv a přezutí do sálu.
Cena lekce 200,-Kč
Tančírna v Podpalubí
Každý druhý pátek od 19:00 ve společenském sále komunitního centra.
Přijďte si zatančit a načerpat energii z rytmu swingu. Tančíme lindy hop, charleston, balbou nebo styling, co nás napadne… ☺️
Vstupné dobrovolné – do klobouku 😉
Před každou tančírnou je od 18:00 volná lekce swingových tanců pro začátečníky 🕺💃Cena lekce 150,- Kč.
Pro více informací sledujte Aktuality.
Těšíme se na Vás!
Společenské tance
Chcete začít tančit? Tančíte a chcete se v tanci zdokonalit? Chcete si zopakovat, co jste se v mládí naučili, případně, poznat nové přátele.
Vám všem můžeme nabídnout naše kurzy.
Soukromé lekce: středa 18:00 – 19:00
Lekce pro dospělé: začínající a mírně pokročilí středa 19:00 – 21:00
Více na: Taneční kurzy – Creativedance
Lady Dance
Kurz je určen slečnám, maminkám, babičkám, prostě ženám jakéhokoli věku. Ať už jste začátečnice, nebo jste prošly párovými tanečními kurzy a máte chuť zkusit i sólové tančení. V kurzu vyučujeme temperamentní latinskoamerické tance jako je samba, rumba, cha-cha, jive v sólové úpravě pro dámy.
Klidné cvičení (nejen) pro seniory
Nestačí životu přidat léta, je potřeba dát létům kvalitu! Přijďte si s námi zacvičit každé úterý od 10 – 11 hodin. Budete potřebovat podložku na podlahu, podložku pod hlavu a 80 Kč/hod. Neváhejte, neodkládejte cvičení, překonejte zábrany a začněte!
Kontakt: viera.jedlickova@seznam.cz tel. 724 242 930
Cvičení pro seniory
Zkušená cvičitelka zdravotní tělesné výchovy pí. Eva Ondríková nabízí optimální cvičení s cílem:
- chytit dopravní prostředek
- zavázat si tkaničky u bot
- mít stále úsměv na tváři
- zlepšení fyzické kondice
- odstranění bolesti zad
- prevence proti civilizačním chorobám, odstranění nahromaděného stresu z nemocí a zlepšení psychické pohody
KDY : STŘEDA 16.30 hod. – 17.30 hod
Výtvarka
Úterý 16:00 – 17:15
pro děti 5 až 8 let
Kontakt: Helena Cuhrová
e-main: helcuh@seznam.cz
tel.: 605 482 696
Kapacita kroužku je max. 12 dětí, proto prosím o včasné přihlášení. Cena je 1 950 Kč a již zahrnuje i veškerý výtvarný materiál.
První setkání bude v úterý 13.9.2022. Budeme se těšit. 😊
FIT maminky
Chceš se dát po porodu zase do formy a nemáš hlídání? Přijď mezi nás! Zatímco budeš cvičit, Tvoje ratolest si může hrát vedle Tebe 🙂 Máme překrásný nový prostor s bezbariérovým vstupem, takže maminky v klidu zaparkují kočárky a případně v nich můžou nechat spící miminka: při cvičení na ně vidí. Větší děti si pohrají v sále na koberci, kde na ně čekají také hračky.