Přeskočit na obsah
Home » Pravidelné kurzy

Pravidelné kurzy


Naše pravidelné kurzy se rozrůstají. Přidejte se k některému z nich a rozšiřte naše lekce tance a cvičení nebo přiveďte dítko k hrátkám v angličtině, výtvarce či technických dovednostech a nebo ho pošlete třeba na sportovní aerobik…

Lekce swingových tanců podzim 2023

Rádi byste tančili a nevíte jak začít? Baví vás pohyb v rytmu? Zkuste s námi tančit swing!

Každý pátek od 19:00

Lekce jsou pro začátečníky. Tančíme Lindy-hop, charleston, základy balboa…

První ukázková lekce 15.9. v 19:00 je zdarma!

více

Izraelské tance v Podpalubí

Každé 2. a 4. pondělí v měsíci od 19:30 v sále komunitního centra.

Skupinové tance v kruhu.
Přijďte vyzkoušet skupinové tance pod vedením zkušeného lektora Milana!

Bez ohledu na věk a předchozí zkušenosti.

Na lekci je třeba pohodlný oděv a přezutí do sálu.

Cena lekce 200,-Kč

Tančírna v Podpalubí

Každý pátek od 20:00 ve společenském sále komunitního centra.

Přijďte si zatančit a načerpat energii z rytmu swingu. Tančíme lindy hop, charleston, balbou nebo styling, co nás napadne… ☺️
Vstupné dobrovolné – do klobouku 😉

Před každou tančírnou je od 19:00 pravidelná lekce swingových tanců pro začátečníky 🕺💃. Registrace na lekce do 22.9. 2023 na reditelka@centrumbarrandov.cz.

Pro více informací sledujte Aktuality.
Těšíme se na Vás!

Společenské tance

Chcete začít tančit? Tančíte a chcete se v tanci zdokonalit? Chcete si zopakovat, co jste se v mládí naučili, případně, poznat nové přátele.
Vám všem můžeme nabídnout naše kurzy.


Lekce pro dospělé: začínající a mírně pokročilí středa 19:00 – 21:00

Více na: Taneční kurzy – Creativedance

Lady Dance

Kurz je určen slečnám, maminkám, babičkám, prostě ženám jakéhokoli věku. Ať už jste začátečnice, nebo jste prošly párovými tanečními kurzy a máte chuť zkusit i sólové tančení. V kurzu vyučujeme temperamentní latinskoamerické tance jako je samba, rumba, cha-cha, jive v sólové úpravě pro dámy.

Tančíme každou středu 17:30 – 19:00.

Více na: Taneční kurzy – Creativedance

více

Klidné cvičení (nejen) pro seniory

Nestačí životu přidat léta, je potřeba dát létům kvalitu! Přijďte si s námi zacvičit každé úterý od 10 – 11 hodin. Budete potřebovat podložku na podlahu, podložku pod hlavu a 80 Kč/hod.  Neváhejte, neodkládejte cvičení, překonejte zábrany a začněte!

Kontakt: viera.jedlickova@seznam.cz  tel. 724 242 930 

Zdravotní a rehabilitační cvičení pro všechny věkové kategorie

  • středa 16,3017,30. Vstupné 120,- Kč, Začínáme 6.9. 2023.
  • Zkušená cvičitelka zdravotní tělesné výchovy pí. Eva Ondríková, kontakt tel.: 732 367 056

nabízíme optimální cvičení s cílem:

  • chytit dopravní prostředek
  • zavázat si tkaničky u bot
  • mít stále úsměv na tváři
  • zlepšení fyzické kondice
  • odstranění bolesti zad
  • prevence proti civilizačním chorobám, odstranění nahromaděného stresu z nemocí a zlepšení psychické pohody

více informací

woman, female, girl-1801281.jpg

Výtvarka

úterý (mladší školní děti ) 15:30 – 16:45
středa (předškolní děti či čerství prvňáčci) 16:15 – 17:30

Výtvarka opět zábavnou formou ve výtvarné a tvůrčí činnosti pro děti. „Každé dítě může objevit své nadání“ 

Cena je 1950 Kč za pololetí a obsahuje již také veškerý výtvarný materiál a pomůcky.  

Kontakt: Helena Cuhrová
e-main: helcuh@seznam.cz
tel.: 605 482 696

Kapacita kroužku je max. 12 dětí, proto prosím o včasné přihlášení.
Budeme se těšit.  😊

FIT maminky

úterý 17:00 – 18:00 a čtvrtek 10:00 -11:00. Začínáme v úterý 12.9. 2023

Chceš se dát po porodu zase do formy a nemáš hlídání? Přijď mezi nás! Zatímco budeš cvičit, Tvoje ratolest si může hrát vedle Tebe 🙂 Máme překrásný nový prostor s bezbariérovým vstupem, takže maminky v klidu zaparkují kočárky a případně v nich můžou nechat spící miminka: při cvičení na ně vidí. Větší děti si pohrají v sále na koberci, kde na ně čekají také hračky.

více

Technický svět dětem

každé úterý od 17h, souběžně s FIT maminky

Začínáme od 12.9.2023.

Zabývat se budeme např. těžištěm a magnetismem, naučíme světlo kreslit, budeme i vyrábět a
zkoušet pokusy.

Kroužek probíhá ve stejný čas společně s
cvičením FIT maminky

Přihlašování: www.technickysvetdetem.cz

Simulace přijímaček na střední školy

Přijímačky na zkoušku se konají každou sobotu od 4. listopadu. Čas zkoušek 9:00 – 13:00.

Přihlaste se co nejdříve! Kapacita prostorů je omezená.

Více informací naleznete na: www.ahojprijimacky.cz